уже очень давно на выходных не включала комп и не заходила на дайри. Компа мне хватает и в будни.. Но вот сегодня чего-то зашла, и даже вот решила написать.
Напишу просто. Всякое.
Мой хороший знакомый (на байдарках как-то ходили с ним) уехал работать в Индию. Он ученый, сейчас работает над лекарством от рака... В Украине получал копейки... Пригласили в Индию.
Вот что он пишет
читать дальше
Еще поеду сегодня смотреть платье к знакомой, которая в ЗАГСЕ работает. Нет, я не выхожу замуж. Просто у них есть прокат вечерних платьев, а мне надо для выступления на танцах..
ДА, ПРИКИНЬТЕ мы с К. БУДЕМ ТАНЦЕВАТЬ! При зрителях.. Должно быть красивое платье. Я никогда в жизни не одевала настоящего вечернего платья. Потому что не особо люблю эти штучки. Интересно как я буду выглядеть в нем)))
Будем танцевать вальс, танго и джайв)))
Ходим на танцы с К. с прошлого декабря. 5 месяцев
О моем внешнем виде.
Спортклуб очень помог. Хотя ходить туда можно было и чаще, но все же оччень заметна разница ДО и ПОСЛЕ. Живот подтянут, жир не свисает))), вес стабилен. Тренажеры мне не так помогали, как разные йоги-аэробики-степы, на которые сейчас хожу - я прсто меняюсь на глазах. Почитала, что орагнизм, если выполнять одинакаовые упраженения не тренажерах, привыкает и не очень-уж реагирует на них. Подтверждаю.
За последние 2 года я похудела на 8-10 кг. Может, и не много как для 2-х лет, но ведь это лучше, чем худеть резко ща месяц.
Еще разгрузочные дни по пятницам. Я даже немного горжусь собой - у меня хватает силы воли на эти самые разгрузочные дни (в эти дни я толькр пью кефир и зеленый чай. Могу позволить себе немного меда.)
Вообще, очень активно провожу время -
понедельник, пятница - танцы,
в остальные дни стараюсь как минимум 3 раза ходит в спортклуб. Кстати, очень хороший. На Позняках. Фитнес-реал называется.
Домой прихожу не раньше 10-11 вечера. Моя комната уже запылилась, вроде тут уже никто и не живет))
Так что такие у меня дела.
Напишу просто. Всякое.
Мой хороший знакомый (на байдарках как-то ходили с ним) уехал работать в Индию. Он ученый, сейчас работает над лекарством от рака... В Украине получал копейки... Пригласили в Индию.
Вот что он пишет
читать дальше
Еще поеду сегодня смотреть платье к знакомой, которая в ЗАГСЕ работает. Нет, я не выхожу замуж. Просто у них есть прокат вечерних платьев, а мне надо для выступления на танцах..
ДА, ПРИКИНЬТЕ мы с К. БУДЕМ ТАНЦЕВАТЬ! При зрителях.. Должно быть красивое платье. Я никогда в жизни не одевала настоящего вечернего платья. Потому что не особо люблю эти штучки. Интересно как я буду выглядеть в нем)))
Будем танцевать вальс, танго и джайв)))
Ходим на танцы с К. с прошлого декабря. 5 месяцев

О моем внешнем виде.
Спортклуб очень помог. Хотя ходить туда можно было и чаще, но все же оччень заметна разница ДО и ПОСЛЕ. Живот подтянут, жир не свисает))), вес стабилен. Тренажеры мне не так помогали, как разные йоги-аэробики-степы, на которые сейчас хожу - я прсто меняюсь на глазах. Почитала, что орагнизм, если выполнять одинакаовые упраженения не тренажерах, привыкает и не очень-уж реагирует на них. Подтверждаю.
За последние 2 года я похудела на 8-10 кг. Может, и не много как для 2-х лет, но ведь это лучше, чем худеть резко ща месяц.
Еще разгрузочные дни по пятницам. Я даже немного горжусь собой - у меня хватает силы воли на эти самые разгрузочные дни (в эти дни я толькр пью кефир и зеленый чай. Могу позволить себе немного меда.)
Вообще, очень активно провожу время -
понедельник, пятница - танцы,
в остальные дни стараюсь как минимум 3 раза ходит в спортклуб. Кстати, очень хороший. На Позняках. Фитнес-реал называется.
Домой прихожу не раньше 10-11 вечера. Моя комната уже запылилась, вроде тут уже никто и не живет))
Так что такие у меня дела.
Хотя по опросам индусы - самые счастливые люди в мире)))
Вот так вот...